実体験を元に辿り着いたトレーニング＋リラクゼーションという独自のスタイル

　那珂川市片縄にに2023年6月にオープンしたKALONは、オーナー兼トレーナーの立石さんがトレーニングだけでなく、リラクゼーション（ボディメンテナンス）もされる事で、お客様が無理なく目標に向けたトレーニングを続けられる様なプログラムを提供しています。よくあるパーソナルジムは、トレーナーとその後のケアは別々の人で行われる事が多いですが、立石さんはトレーナーのスキルだけでなく、リラクゼーションサロンで磨いたスキルもあり、トレーニングには欠かせないケアの部分までを提供する事で、最適なリラクゼーションを施されています。これは、ご自身の体験でトレーニングだけでなくその後の最適なケアこそがトレーニングを継続するための体づくりに繋がり、モチベージョンの維持にも繋がると感じたからだそうです。

KALONのオーナー兼トレーナー立石さん

プライベート空間で集中トレーニング

　トレーニングはお客様の好みに合わせた動画や音楽を流すのでテンションを上げながら行え、楽しく頑張れます。また、トレーニングマシンは１台で１００通りものトレーニングができるハイスペックな物で、目的に応じて適切なトレーニングが可能です。もちろん、トレーニングの後にはリラクゼーションもありますので、体への負担にも配慮されたプログラムになっています。KALONでは、1回のトレーニングは60分となっており、着替えの時間などは別途となっているため、しっかりトレーニングもできますし、時にはリラクゼーションの時間配分を増やすなど、無理をしないトレーニングでお客様のフィットネス習慣作りをサポートしています。（トレーニング終了後にプロテインの提供もあります）

　お客様にはトレーニングで体を鍛え上げたいという方から、腰痛を改善するために衰えた筋肉を鍛えたいという方など、健康目的でご利用される方もおり、目的に応じて必要なトレーニングのやり方やマシンの使い方などを基礎からでも教えてくれるところが、ジム通い初心者の方にも好評です。完全予約制で1度に1人しか利用者がいないので、完全にプライベート空間で、周りを気にせずに集中してトレーニングができます。トレーナーさんとも相談しながらできる点も、パーソナルジムならではのメリットです。

入口側の窓はカーテンを下し、プロジェクターで大画面を投影しながらプライベート空間モードで集中してトレーニングできます。

フィットネスを通して人生が変わることも

　オーナーの立石さん自身も昔はサラリーマンで普段の運動も無く、週に4日は飲みに行くような生活をしている様な生活習慣病予備軍になってしまう生活をされていたそうですが、体形のコンプレックスを改善するために通い始めたキックボクシングをきっかけに、徐々にカッコイイ体つきになっていく体験をし、それが自分の自信に繋がりチャレンジ精神や行動の変化に繋がったそうです。それが、現在ではご自身でプライベートジムを開業するという結果にも繋がっています。お客様でも50代の女性がフィットネスによって-10kgのダイエットに成功し、今では元々興味のあった美容の関係の道に進むために専門学校へ通い始めたりする方も出てきています。

「体を鍛える」だけでなく、トレーニング目標を達成した事が自信に繋がったり、体が健康的に変わることで活力が湧いてきたりと様々な効果がフィットネスを通して得られる事を体験し、立石さんはKALONを「人生を変えるきっかけになる様な場所にしたい」と話されていました。

ホームページにあるブログにて、立石さんの体験について詳しく書かれています。

プロアスリートも愛用するフィットネスアパレルブランド「EL REVITA」

　2022年に立ち上げたブランド「EL REVITA」は「EL（THE）」「RE（再生）」「VITA（人生）」からなる造語で、フィットネスを通して180度人生が変わった体験を提供する事を体現するものです。キックボクシングの選手などプロのアスリート選手にも愛用されています。トレーニングウェアはもちろんですが、普段着にも使えるウェアなどもあり、ファッション好きはチェックしておきたいブランドです。オンラインショップに加えて那珂川市にある店舗でも販売中です。（※オンラインショップはページ下部のHP内にリンクがございます）

トレーーニングウェアにもライフウェアにも使いるユーティリティブランド「EL LEVITA」